筋トレ
おはようございます。 日曜の朝いかがお過ごしでしょうか とーちんです。 7/5の事ですが ようやくiPhoneSEを買い替えました(笑) 僕は初代SEを４年近く使っていたので スゴイ変化に期待していたのですが… 僕的に気づいたのは ①初代SEの消耗していたバッテリー…
2020/6/6 今朝もエニタイムでウォーキング 減量３日目マイエニに行ってウォーキング（300kcal）少しの筋トレ終了夕方まで水、お茶、ブラックコーヒーでなんとか過ごす空腹と闘うぞーしかし暑いなぁマスクをつけての運動は気をつけていきましょう熱中症はかな…
2020/6/1 本日6/1より全店舗営業再開です。お待ちしております！https://t.co/9yVpOiYAyf pic.twitter.com/kgGja9uCqu— エニタイムフィットネスジャパン公式/AnytimeFitnessJapanOfficial (@Anytime_japan) 2020年6月1日 6月1日からエニタイム再開と知り 我…
2020/5/27 全店舗営業再開のお知らせ｜エニタイムフィットネス https://t.co/IgiXAg2ybS— エニタイムフィットネスジャパン公式/AnytimeFitnessJapanOfficial (@Anytime_japan) 2020年5月27日 ６月からエニタイム全店舗営業再開の お知らせが来ました 最近太…
2020/5/22 Amazonで注文していたものが届いて びっくりしています 「こんなにデカイんだ2.5㎏のプロテインって…」 ホエイプロテインが苦手な僕は 自分にあったフレイバーを探すつもり だったのですけど2.5㎏ となると困ったもんです フレイバーはというと 今…
2020/5/17 本日マットが来たので （27日と記載されていたが17日に来たわ） ついに 完成しました 俺の筋トレスペース！ ちなみに鏡も購入しました 筋トレ後に うっとりタイム （鏡にうつる自分の姿にニヤニヤする時間） したいからな（笑） ではまた ツイッタ…
2020/5/12 ホームジムと言えませんが 自宅で快適な筋トレできるようになってきました あとはAmazonで注文しているトレーニングマットが くれば完璧なのですが… 4月22日の注文で到着予定が5月27日となっております マットの原材料から探しているのでしょうか…
2020/5/5 ゴールドジム（アメリカ国内）が破綻 日本国内とは資本関係は無いみたいです 新型コロナの影響なんでしょうが 筋トレバカには辛いかも… 明日、早く起きて筋トレしたいので 今日は寝ます ではまた ツイッターで記事の更新をお知らせしています ハッ…
2020/5/2 昨日の記事がうまく伝えれていないので 今日も書くことにしました 筋トレを馬鹿にされると なぜ僕はムキになるのか （筋トレだけにムキムキ） 説明できるか不安ですｗ これから へたな例え話をしますが聞いてください 少し昔に ガラケーからスマホ…
2020/5/1 どごぞのおバカなタレントが 「筋トレって、世界で一番意味わからない。努力の方向が、筋トレじゃなくて、筋肉がつく何かをやればいいと思う。ラグビーやってて筋肉がつく、とか、格闘技やってて筋肉がつく、っていう方が好き。男たるもの、見せる…
2020/4/21 筋トレを始める理由の一つに （男性の場合） 女性にもてたいというのが無いといえば 嘘になると思います では 筋トレをすると モテルる効果はあるのかというと 少しだけですがあると思います （当者比ですがｗ） 言っておきますけど 僕の筋トレの…
2020/4/13 新型コロナの事で家族の目を気にしてですが 2月途中からエニタイムフィットネスに 足を運んでおりません そうなると せっかく習慣化した筋トレを失う気がして 慌てて Amazonでダンベルを購入致しました 5kgって軽すぎでは？ と思ったのですが コレ…
2019/12/29 私ごとですが今年の3月頃から ダイエットを何気なく始めました そのダイエット方法ですが DaigoさんのYouTubeで紹介されていた プチ断食という 16時間から18時間(睡眠時間含む) 食事をとらない方法 僕の場合は 朝、昼食をとらないとだいたいそう…
